rek- en strekoefeningen
elke maandagochtend tussen 10 uur en 10.45 uur doen wij samen rek- en strekoefeningen om de week gelijk goed aan te pakken. dit zijn gemakkelijke oefeningen die alsnog het gehele lijf in beweging krijgen maar kan worden gevolgd door een brede groep van mensen. geïnteresseerd? neem een matje of desnoods een dikke handdoek mee die op de grond mag zodat jij een beetje comfortabel bent gedurende de oefeningen. het is helemaal gratis, opgeven hoef dus niet.
wanneer? elke maandagochtend
hoe laat? 10 uur - 10.45 uur
waar? dorpshuis leermens, aan de Wierdeweg 3, 9912pc (Aig'n Heerd)
schuttersvereniging
elke maandagavond met vrije inloop va 20 uur tussen september en mei zijn de wierdeschutters weer aan tafel, opgeven is niet nodig, aanschuiven mag ten alle tijden! over de regels omtrent schieten en van de partij worden kunnen de leden meer vertellen.
wanneer? elke maandagavond (tenzij anders aangegeven)
hoe laat? 20 uur
waar? dorpshuis leermens, aan de Wierdeweg 3, 9912pc (Aig'n Heerd)
