Samen met traditionele en gevorderde Mat Pilates combineren wij krachttraining om een sterke lijf en een gebalanceerde geest te krijgen.

Uiteraard houden wij rekening met leeftijdsgerelateerde lichamelijke klachten en hoewel wij in groep trainen, je bepaalt voor jezelf tot hoever je wilt gaan. Luister naar je lichaam!

Onze vaste ochtenden zijn maandag en woensdag van 10 uur - 11 uur - dit kan natuurlijk af en toe wijzigen daarom is handig om goed op de hoogte te blijven, bijvoorbeeld via de app +31634103327  

Waar? aan de Wierdeweg 3, 9912pc te Leermens (Dorpshuis)

Voor wie? voor iedereen (geef graag een seintje als je wilt komen want vol is vol)

Wat kost het? het is gratis